（健康频道）吃水果的好处~
2011-10-7 14:35:50 阅读4 评论0 72011/10 Oct7
> 1.香蕉
吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐 的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5―羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。
> 2.草莓
吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后 再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。
> 3.葡萄
葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和 葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强 免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。
> 4.樱桃
樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。
> 5.梨
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和 微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
> 6.桔子
吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐 的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5―羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。
> 2.草莓
吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最后 再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。
> 3.葡萄
葡萄特别适合“懒惰”的人吃，因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和 葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强 免疫、延缓衰老物质opc，进入人体后有85%被吸收利用。
> 4.樱桃
樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁，加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。
> 5.梨
梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素a、b、c、d、e和 微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。
> 6.桔子
孩子们，老师也想你们
2011-9-30 14:12:12 阅读18 评论2 302011/09 Sept30
我可爱的39位孩子们，
老师想你们了！
在老师的眼里，
你们永远是最棒的，
虽然这学期我不能与你们一起分享学习的快乐，
但是我时刻关注你们的成长，
国庆前夕，
得知你们语文第一单元考试了，
你们没有让我失望，
还是以优异的成绩向师长汇报。
博客中，雅榕和启圣同学给老师留言了，
你们想老师了，常念叨老师了------
我很感动，也很高兴。
苏老师在此向二（4）班的全体同学，
真心的说一声：老师也想你们，
老师希望你们在今后的日子里，
无论是学习还是生活，
都要互相帮助，团结友爱，
敢于争先，天天向上！
孩子们，加油啊！
老师想你们了！
在老师的眼里，
你们永远是最棒的，
虽然这学期我不能与你们一起分享学习的快乐，
但是我时刻关注你们的成长，
国庆前夕，
得知你们语文第一单元考试了，
你们没有让我失望，
还是以优异的成绩向师长汇报。
博客中，雅榕和启圣同学给老师留言了，
你们想老师了，常念叨老师了------
我很感动，也很高兴。
苏老师在此向二（4）班的全体同学，
真心的说一声：老师也想你们，
老师希望你们在今后的日子里，
无论是学习还是生活，
都要互相帮助，团结友爱，
敢于争先，天天向上！
孩子们，加油啊！
（开心转载）巧妙喝水——打败各种疾病
2011-9-29 14:28:37 阅读5 评论2 292011/09 Sept29
一、色斑怎么喝：清晨一杯凉白开
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。
二、肥胖怎么喝：餐后半小时喝一些水
有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。
三、感冒怎么喝：要喝比平时更多的水
每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
四、咳嗽怎么喝：多喝热水
遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢?就是要多水，而且
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。
二、肥胖怎么喝：餐后半小时喝一些水
有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。
三、感冒怎么喝：要喝比平时更多的水
每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。
四、咳嗽怎么喝：多喝热水
遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢?就是要多水，而且
给电脑放个假
2011-8-3 10:07:25 阅读29 评论0 32011/08 Aug3
往年的暑假里，我经常在电脑前打发闲暇时间，或听听音乐，或QQ好友，或看看八卦，任由时光在键盘上流过。今年暑假，我毅然决定“给电脑放个假”，把“笔记本”束之高阁、打入冷宫。
不少朋友不解我的所为，有的在QQ留言，发了一连串的疑问；有的甚至打来电话，问我有没有事，是不是“失踪”了。没想到，我的一点点个人行为，还有这样的社会影响。觉得好笑之余，也十分感谢朋友们的记挂。
我向来以为生活无需过多的预设，没有必要用思想的枷锁拖累自己，总觉得一半理性一半感性的生活，可以给自己一个空间、一份潇洒，跟着感觉走，能够更加随心，更加率性，也更加惬意。我做出“给电脑放个假”的决定，并非有什么特别的思考，也没有什么特别的机缘，只是出于让自己更加放松的念想罢了，完全是一份感觉使然。
给电脑放个假，其实是给自己的眼睛放个假。医生说，一个人如果长时间地看近距离目标，睫状肌持续性的收缩、变短，会导致痉挛，晶状体凸度增加，物象落在视网膜前，就会形成近视。长时间对着电脑，对眼睛的伤害不言而喻，离开了电脑，眼睛就能够减轻运转负荷，就有更多机会接近绿色。要知道，眼睛对我们何其重要，我们理应善待她。
给电脑放个假，其实是给自己的腰放个假。医生说，一个人如果长期坐在电脑前身体前屈，使肌肉、韧带、筋膜、
不少朋友不解我的所为，有的在QQ留言，发了一连串的疑问；有的甚至打来电话，问我有没有事，是不是“失踪”了。没想到，我的一点点个人行为，还有这样的社会影响。觉得好笑之余，也十分感谢朋友们的记挂。
我向来以为生活无需过多的预设，没有必要用思想的枷锁拖累自己，总觉得一半理性一半感性的生活，可以给自己一个空间、一份潇洒，跟着感觉走，能够更加随心，更加率性，也更加惬意。我做出“给电脑放个假”的决定，并非有什么特别的思考，也没有什么特别的机缘，只是出于让自己更加放松的念想罢了，完全是一份感觉使然。
给电脑放个假，其实是给自己的眼睛放个假。医生说，一个人如果长时间地看近距离目标，睫状肌持续性的收缩、变短，会导致痉挛，晶状体凸度增加，物象落在视网膜前，就会形成近视。长时间对着电脑，对眼睛的伤害不言而喻，离开了电脑，眼睛就能够减轻运转负荷，就有更多机会接近绿色。要知道，眼睛对我们何其重要，我们理应善待她。
给电脑放个假，其实是给自己的腰放个假。医生说，一个人如果长期坐在电脑前身体前屈，使肌肉、韧带、筋膜、
做大做强镇域经济，推动县域经济跨越发展
2011-7-28 12:24:08 阅读41 评论0 282011/07 July28
【概述】
镇域经济是县域经济的基础，是促进县域经济又好又快发展的重要力量和有力支撑。要推动我县县域经济跨越发展，必须立足镇域特色，发挥镇域优势，抢抓发展机遇，以解放思想为动力，转变发展观念；以招商引资为突破，发展壮大工业经济；以优势资源为重点，大力发展特色产业；以发展特色农业为导向，做大农业经济；以新农村建设为载体，加快集镇建设；以机构改革为契机，简政放权，激发乡镇发展活力，奋力推动18个乡镇又好又快发展，以镇域经济全面发展壮大县域经济实力、提升县域经济竞争力。
【正文】
镇域经济是以乡镇为单元的经济总和，是微观经济与中观经济的结合部，是县域经济的基础，是促进县域经济又好又快发展的重要力量和有力支撑。在当前全省上下深入贯彻落实《海峡西岸经济区发展规划》之际，各县（市区）纷纷把推动县域经济发展作为推动海西建设的主攻方向，作为推进跨越发展的主抓手，县域经济成为当前和今后一个时期区域竞争的核心内容。镇域强则县域强，要推动我县县域经济跨越发展，必须立足镇域特色，发挥镇域优势，推动18个乡镇又好又快发展，以镇域经济全面发展壮大县域经济实力、提升县域经济竞争力。
一、正确认识发展镇域经济的重要性
发展和壮大镇域经济是提升县域经济总量、增强县域经济竞争力的关键。要正确认识发展镇域经济的重要性，切实增强发展镇域经济的责任感和紧迫感。
1、发展镇域经济是推动县域经济跨越发展的有力抓手。近年来，我县持续推动科学发展、跨越发展，全县18个乡镇的经济和社会事业长足发展，成为推动县域经济发展的重要力量。但镇域经济“腿短”
镇域经济是县域经济的基础，是促进县域经济又好又快发展的重要力量和有力支撑。要推动我县县域经济跨越发展，必须立足镇域特色，发挥镇域优势，抢抓发展机遇，以解放思想为动力，转变发展观念；以招商引资为突破，发展壮大工业经济；以优势资源为重点，大力发展特色产业；以发展特色农业为导向，做大农业经济；以新农村建设为载体，加快集镇建设；以机构改革为契机，简政放权，激发乡镇发展活力，奋力推动18个乡镇又好又快发展，以镇域经济全面发展壮大县域经济实力、提升县域经济竞争力。
【正文】
镇域经济是以乡镇为单元的经济总和，是微观经济与中观经济的结合部，是县域经济的基础，是促进县域经济又好又快发展的重要力量和有力支撑。在当前全省上下深入贯彻落实《海峡西岸经济区发展规划》之际，各县（市区）纷纷把推动县域经济发展作为推动海西建设的主攻方向，作为推进跨越发展的主抓手，县域经济成为当前和今后一个时期区域竞争的核心内容。镇域强则县域强，要推动我县县域经济跨越发展，必须立足镇域特色，发挥镇域优势，推动18个乡镇又好又快发展，以镇域经济全面发展壮大县域经济实力、提升县域经济竞争力。
一、正确认识发展镇域经济的重要性
发展和壮大镇域经济是提升县域经济总量、增强县域经济竞争力的关键。要正确认识发展镇域经济的重要性，切实增强发展镇域经济的责任感和紧迫感。
1、发展镇域经济是推动县域经济跨越发展的有力抓手。近年来，我县持续推动科学发展、跨越发展，全县18个乡镇的经济和社会事业长足发展，成为推动县域经济发展的重要力量。但镇域经济“腿短”
考前5招健脑 胜过吃补药
2011-6-9 21:23:20 阅读13 评论0 92011/06 June9
复习迎考期间，考生们的心思全放在紧张的学习上，家长们则把各种健脑、补脑的用品抱回家，以期孩子将来有个好成绩。从生理科学角度来看，兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律。只有劳逸结合才能提高复习效率。掌握一些健脑的小方法，利用一些零碎的时间，让大脑保持在兴奋期，更能提高学习效率，胜过吃补药。
充足的睡眠
充足的睡眠不仅能消除大脑疲劳，提高学习效率，对保护脑组织细胞亦有裨益，还有助于将已获得的知识信息巩固在大脑的“记忆仓库”中。医学专家建议，考生应每天有7至8小时的睡眠时间，午饭后应睡1小时，晚上不宜过多开夜车。
适当锻炼
实践证明，科学、合理的体育锻炼能增强大脑的供氧量，改善脑组织细胞的新陈代谢，提高大脑皮层中枢的兴奋性，促进记忆、思维能力的增强。锻炼可选择一些强度适宜、轻松平缓的项目，如慢跑、游泳、羽毛球、静坐等。
按摩头部
将双手指微曲伸入发间，向后梳头1至2分钟，再把十指分开擦捏头皮，点按太阳穴、风池穴、天柱穴，然后双手心对按两耳，食指、中指、无名指有节律地拍击枕骨。最后，右手呈半握拳状，轻轻拍打头顶。
花香健脑
若在书房或学习的环境里摆上兰花、茉莉、米兰等，使空间充溢缕缕清香，可使学习者头脑清新，精神振奋，有助健脑提神，消除疲劳。
饮食调整
饮食以鸡、鸭、鱼、肉唱主角的做法并不明智，应选择高糖、高蛋白、低脂肪的食物。可熬些绿豆粥、银耳莲子汤等，适量放些糖，既美味可口，又营养丰富，清热祛暑，配以鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等有助于增强记忆力的食品，是理
充足的睡眠
充足的睡眠不仅能消除大脑疲劳，提高学习效率，对保护脑组织细胞亦有裨益，还有助于将已获得的知识信息巩固在大脑的“记忆仓库”中。医学专家建议，考生应每天有7至8小时的睡眠时间，午饭后应睡1小时，晚上不宜过多开夜车。
适当锻炼
实践证明，科学、合理的体育锻炼能增强大脑的供氧量，改善脑组织细胞的新陈代谢，提高大脑皮层中枢的兴奋性，促进记忆、思维能力的增强。锻炼可选择一些强度适宜、轻松平缓的项目，如慢跑、游泳、羽毛球、静坐等。
按摩头部
将双手指微曲伸入发间，向后梳头1至2分钟，再把十指分开擦捏头皮，点按太阳穴、风池穴、天柱穴，然后双手心对按两耳，食指、中指、无名指有节律地拍击枕骨。最后，右手呈半握拳状，轻轻拍打头顶。
花香健脑
若在书房或学习的环境里摆上兰花、茉莉、米兰等，使空间充溢缕缕清香，可使学习者头脑清新，精神振奋，有助健脑提神，消除疲劳。
饮食调整
饮食以鸡、鸭、鱼、肉唱主角的做法并不明智，应选择高糖、高蛋白、低脂肪的食物。可熬些绿豆粥、银耳莲子汤等，适量放些糖，既美味可口，又营养丰富，清热祛暑，配以鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等有助于增强记忆力的食品，是理
五种水果比防晒霜管用
2011-6-9 21:21:37 阅读15 评论0 92011/06 June9
番茄：是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。
西瓜：吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸，这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
柠檬：含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、美白淡斑、对皮肤有很强的护理作用，还能增强皮肤的抗晒能力。
橙子：含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。
猕猴桃：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸，还含有丰富的矿物质，对防晒有一定帮助。
西瓜：吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸，这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
柠檬：含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、美白淡斑、对皮肤有很强的护理作用，还能增强皮肤的抗晒能力。
橙子：含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。
猕猴桃：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸，还含有丰富的矿物质，对防晒有一定帮助。
8种食疗吃掉恼人小雀斑
2011-6-9 21:19:13 阅读16 评论0 92011/06 June9
小雀斑困扰着不少的爱美女性，其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。
中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。
1、胡桃芝麻饮
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
2、黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
3、白鸭消斑杨
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2－3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
4、枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。
5、健脾消斑粥
生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。
1、胡桃芝麻饮
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
2、黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。
3、白鸭消斑杨
白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2－3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
4、枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。
5、健脾消斑粥
生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。
童真童趣 共享快乐
2011-6-3 23:42:45 阅读23 评论1 32011/06 June3
喜庆欢乐的“六一”儿童节刚刚过去，我们又迎来了一二年级讲故事比赛。瞧！孩子们穿上漂亮的衣服，打扮得水水的。用自己的童真童趣，讲着一个个动听精彩的故事！ http://www.dhxzxx.com/news_view.asp?newsid=5420
一年一班黄晓倩讲《松鼠和松果》的故事。
一年二班黄晶晶带来《没有牙齿的大老虎》。
一年三班张小英讲《小红帽》的故事。
一年四班曾晓楹带来《小蚂蚁坐汽车》的故事。
一年一班黄晓倩讲《松鼠和松果》的故事。
一年二班黄晶晶带来《没有牙齿的大老虎》。
一年三班张小英讲《小红帽》的故事。
一年四班曾晓楹带来《小蚂蚁坐汽车》的故事。
我的成长之旅
2011-6-2 20:53:49 阅读11 评论0 22011/06 June2
过几天就是我的13岁生日了，突然有不少感慨。
时间真快啊，去年的生日聚会历历如昨，今年的生日就接踵而至了，一年的光阴就这样匆匆过去。花落一季，草木一秋，人生苦短，时光易逝，怎不让人心生感慨？
回望来时路，恍然如一梦。十二个春秋里，那些深深浅浅的脚印，如同一个个点缀在人生五线谱上的音符，如同一首美丽的歌谣。
我仿佛看到了那个有几分调皮的幼时的我，在一个农家大院和一群孩子们玩耍。那是一个大宅子，住着四、五户人家，院里有许多同我一般大小的孩子。我们一群孩子整天一起满院疯跑。那时的天湛蓝湛蓝的，没有一丝杂质；那时的心澄明纯真，没有一丝污染。开心时可以哈哈大笑，伤心时可以哇哇大哭，害怕时可以尖声大叫。整个院落因我们的存在而生机勃勃。
清晰记得我和我们的玩伴们一起摘野果、掏鸟窝、打水战，总有太多的节目和游戏，总是干干净净出门，脏兮兮地回家。那时不懂什么叫友谊，但儿时的玩伴却成了我生命中永远无法抹去的灿烂色彩；那时什么都不懂，但那段时光绘就我人生最美丽的彩虹，拨响我人生中最优美的乐章。
时光仿佛又回到了我七岁那年，小学开学那天，看着妈妈特意为我煮的一
时间真快啊，去年的生日聚会历历如昨，今年的生日就接踵而至了，一年的光阴就这样匆匆过去。花落一季，草木一秋，人生苦短，时光易逝，怎不让人心生感慨？
回望来时路，恍然如一梦。十二个春秋里，那些深深浅浅的脚印，如同一个个点缀在人生五线谱上的音符，如同一首美丽的歌谣。
我仿佛看到了那个有几分调皮的幼时的我，在一个农家大院和一群孩子们玩耍。那是一个大宅子，住着四、五户人家，院里有许多同我一般大小的孩子。我们一群孩子整天一起满院疯跑。那时的天湛蓝湛蓝的，没有一丝杂质；那时的心澄明纯真，没有一丝污染。开心时可以哈哈大笑，伤心时可以哇哇大哭，害怕时可以尖声大叫。整个院落因我们的存在而生机勃勃。
清晰记得我和我们的玩伴们一起摘野果、掏鸟窝、打水战，总有太多的节目和游戏，总是干干净净出门，脏兮兮地回家。那时不懂什么叫友谊，但儿时的玩伴却成了我生命中永远无法抹去的灿烂色彩；那时什么都不懂，但那段时光绘就我人生最美丽的彩虹，拨响我人生中最优美的乐章。
时光仿佛又回到了我七岁那年，小学开学那天，看着妈妈特意为我煮的一
天气
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